サチャインチパウダーの美味しい食べ方 No. 1

こんにちは、ライフタイムエクササイズ(チームチャンプス)のトシです。 先週から、サチャインチのパウダーを毎朝、プロテインに混ぜて飲んでいますが、トースト、ハチミツ、サチャインチパウダーの組み合わせが結構美味しくてはまるらしいです。 私はハチミツアレルギーで、ハチミツを食べると、唇がオバQ(古すぎ!)のようになるのでだめですが、ハチミツ大丈夫な人は試してみてはいかがでしょうか。 フレンチトースト、メープルシロップ、サチャインチでもよさそうですよね。 詳しくは、https://v.gd/prStBV ライフタイムエクササイズではエクササイズだけでなく、皆様にお役に立てる情報を積極的に発信していきます。 是非、メッセージ、コメントをくださいね。 また、投稿が気に入ったらシェアも是非お願いします。 今後、お知らせやセミナーのご案内をLine@でも配信していきますので、是非ご登録をお願いします。 こちらで検索 → @lifetime_exercise (@をお忘れなく) Get Younger, Live Powerful! 若返って、人生をもっとパワフルに楽しもう! それではまた! 

続きを読む

サチャインチパウダー

こんばんは。ライフタイムエクササイズ(チームチャンプス)のトシです。 友人からサチャインチパウダー届きました! 見た目はきな粉パウダー。 味もきな粉っぽいですね。 でも正直、このパウダーだけで飲むのは辛いかも。  でも非常に栄養価が高い食品ですので、少し努力して摂取を継続してみようと思います。 信じるものは救われるです。(笑)   なんと言ってもインカ帝国時代以前から南米では貴重な栄養源だったし、オメガ6、オメガ3などの不飽和脂肪酸が豊富に含まれているため、実に健康にいいということですからね。 また、タンパク質も豊富ということなので、毎朝飲むプロテインドリンク(プロテイン+無脂肪牛乳)にサチャインチパウダーをプラスして飲んでいます。 今のところ、何がどう変わったかはわかりませんが、少し続けてみたいと思います。 また報告しますね。  ライフタイムエクササイズではエクササイズだけでなく、皆様にお役に立てる情報を積極的に発信していきます。 是非、メッセージ、コメントをくださいね。 また、投稿が気に入ったらシェアも是非お願いします。 今後、お知らせやセミナーのご案内をLine@でも配信していきますので、是非ご登録をお願いします。 こちらで検索 → @lifetime_exercise (@をお忘れなく) Get Younger, Live Powerful! 若返って、人生をもっとパワフルに楽しもう! サチャインチオイル 270g - アルコ…

続きを読む

仮想通貨

こんばんは。ライフタイムエクササイズ(チームチャンプス)のトシです。 今日はエクササイズのお話をお休みして、投資のお話をします。あなたは株、FX、先物取引、仮想通貨などの投資はされていますか?中でも仮想通貨が最近特に凄いことになっています。次から次へと新しい仮想通貨が生まれていますよね。でもそのほとんどが詐欺と言われているので注意が必要です。 中でもビットコインは最も有名で、最も信頼されているのではないでしょうか。ビットコインは2009年に生まれ、その当時は全く無名でしたから価値はゼロからのスタートでした。その後2010年に2枚のピザを10000ビットコインで支払われたという話はあまりにも有名です。 そのピザ屋さん先見の明があったのでしょうか。もし今も持ち続けているならとんでもないことになっています。この7〜8年で1ビットコイン=0円から150万円くらいに高騰したわけですから。10000ビットコイン持っていたら150億円ですよ。桁外れですよね。昨年は1ビットコイン200万円を超えた時もありました。 今現在は127万円くらいに急落していますけど、また上昇するタイミングがあるはずです。 このようなタイミング狙って上手く投資をすることが大事ですが、何も知識をつけないでやることはかなり無謀だと思います。遊びで少額でやるならまだしも、投資で儲けようとするなら、少し勉強をして臨んだ方が絶対に上手くいきます。 今日は、投資の勉強が無料でできる方法をお伝えします。登録は必要ですが、基本的に無料ですので…

続きを読む